女孩呀,真的要好好保養!
勤保養,老樣子;不保養,樣子老~這話可不是說說而已、嚇唬妳的呀!
隨著日子一天一天過去,一年又一年,增長的不只是可恨的年齡與體重,還有萬惡的皺紋....
不管是擦的、吃的、喝的保養品,想要肌膚澎潤?!
都少不了:膠原蛋白 這位重量級主角。
偏偏隨著時光飛逝,膠原蛋白只會不斷流失.... 麻煩學學 贅肉 不離不棄、堅定死守永不移的精神好嗎!!
多希望體重也能跟著膠原蛋白一起隨著時光的洪流墜入流沙深淵,但通常只會 雙下巴 和 垂肉臉 傻傻分不清楚....
補充膠原蛋白的方法有很多,你可以選擇用擦的保養品、攝取富含膠質的食物,只是通常也會伴隨著無法輕忽的脂肪....(抖
想要更加快速有效的立即澎潤感,當然也可以選擇醫學美容來補充;只是相對的荷包君也要有一定澎潤的厚度在啦~
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哇哈哈哈~雖然說首圖連我自己都覺得好花!
但身為人類最幸福的事呀,莫過於美食不停歇!
其實還有更多更多更多多的美食還在 D 槽擠不進版面呀!!全都是我九月底台南兩天一夜小旅行的吃吃喝喝全紀錄!
人生嘛~得意須盡歡! 不得意也得要讓自己開心呀!!
千萬不要說我是豬! 豬的伙食沒我好喔!!(搖手指~
雖然難分難捨難抉擇的姊妹茶已經很優秀了!但是!!
面對我這種 相撲養成訓練營 的自我毀滅式吃法,還是需要更有力的:黑白茶! 嗯系黑白來喔!
是天使、惡魔都想喝~喝了可以 Hold 住妳想保留、調控的美麗~
不喝....跟著我的腳步吃下去~站上體重計的瞬間就狂風暴雨、雷電交加、晴天霹靂,人生瞬間攏黑白啦!!
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天天都想喝飲料嗎?!
含糖飲料熱量高,是窈窕的大忌!偶爾喝可以,天天喝可要打叉叉囉!!
對於體重管理這件事,老實說我沒有太過分的看重啦~
畢竟俗話說: 吃 比瘦有福! 我寧可做個開心大吃的胖子,也不要當個憂鬱挨餓的瘦子!
自古忠孝難兩全,美食當前想要大快朵頤,又想要擁有健康的小心機?!
那就不能錯過這三款天然好喝又健康的姊妹茶!
大餐必備、偷偷喝,絕對讓姊妹們都想宰了妳!
Ping! Ping! Cheers 一起喝出美麗人生的食尚好茶三姊妹-代謝激能茶、極爽食策茶、養氣暖活茶。
對於美麗的追求,我想全世界的女人都一樣!
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忙碌而充實的生活,雖然疲憊;但往往也是讓人心靈滿滿的飽足!
在忙碌與疲憊間,找到一個狹小空隙得以喘息,就心滿意足地可以露出微笑~我就是這樣的一個人。
前一天晚班下班,梳洗後發個呆、上網看看動態,就已經凌晨兩點~看著六點的車票,想著四點要起床;不知該不該睡~
為了我可愛的孫仔<大學四年一起打工的同事>要出嫁呀~先把養蔘飲放進包包裡再說吧!
清晨的客運,沒讓我清醒;反倒是長途搖晃的路程,讓人昏昏欲睡~
長途跋涉也要親自去獻上祝福、感受幸福!
那就喝完這杯,再睡吧!
素有「百草之王」之稱的人蔘,在中國歷史上,早早就出現在帝王家作為珍貴的滋補~
白蘭氏 不是只會做雞精!
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夏天真的就要來了~!!!(哀號~
女孩們準備好比基尼了嗎? 我也準備好望遠鏡囉!(欸?
想要在炎熱的夏日裡嶄露窈窕~努力節食、體重管理,卻讓自己面有菜色?臉色黯沉、蠟黃?!難道超級蘋果光只能靠化妝、打光跟醫美?!
說到夏天呀~我最愛看的就是正妹濃妝土石流啦!! 超壞心
看那頂著精緻妝容、宛如真人芭比的正妹們一個個在烈日下融化,汗水淋漓一層層洗去粉妝....
接下來的戲碼比川劇變臉還刺激呀!!! 十八禁恐怖片呀!!!
想要透亮潤澤的好氣色,由內保養才是聰明好選擇!
修圖神機比不上自有美机!
擁有好肌底,不需要一層一層又一層的遮瑕、粉底、防曬~也不用自欺欺人的靠PS大師或美圖APP~
清爽地深呼吸~不是很好嗎?!
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最近天氣多變化,一會兒冷一會兒熱,都說春天後母心了,大家穿著要小心喔!
比起忽冷忽熱的天氣,我更怕的是轉眼就夏天....養了好長一個冬的肥肉....遲早要出來見公婆的....泳圈....
想要好身材,當然要吃得營養健康+適當運動! 千萬不要叫我少吃多運動呀!!要不是愛吃懶得動,怎麼會放任自己橫向發展呢?!
眼看著"多運動"這招,我是直接無視了;畢竟我每天都有做:呼吸、心跳、睡眠,三大核心運動呀! 再要求就 OVER 囉!!
既然無法從運動下手,那我們就從入口的食物開始把關吧!
相信大家早就聽說過:青汁,這個名詞。
是從什麼時候開始的呢?! 我不知道。
我只知道從古早以前用小麥草打的青汁,那味道真是叫人不敢領教。
聽說又澀又稀,還很不好喝…除非有堅強的意志力不然難以下嚥。 還有人說喝那個會覺得自己變牛....(都吃草XD
不過,現在大家有了新寵兒「五青蔬果汁」,這可是香港名媛貴婦、好萊塢女星正在風迷的最愛呢!
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看到這金光閃閃、瑞氣千條的金黃色包裝~!
真的是我認識的威德嗎?!
沒錯!威德 in 果凍 推出了全新口味:人蔘‧蜂王乳,以尊貴的金黃色象徵其奢華頂級的元氣補給!
這兩盒:威德 in 果凍-人蔘‧蜂王乳,正是我近期最最需要的元氣補給呀!
先不說我前陣子也跟人家趕流行、追時髦,趕上了B型流感的熱潮,被迫隔離了一個禮拜....
吃藥不打緊,吃啥拉啥才悽慘....整個口腔都是苦的,吃啥也不知其味、難以下嚥....
大病初癒後的我,每天都自動自發的補充一包:威德 in 果凍-人蔘‧蜂王乳。
平時熬夜、趕稿,超適合開一包來坐檯!清爽帶甜的口感,沒幾分鐘就輕鬆完食不沾手~
增強體力、補充元氣,給身體加油打打氣,再繼續努力吧!
最最重要的是它: 零 脂 肪 !
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女孩們每個月總有那麼幾天不愉快的小悶鬱;縱使小當家就是我本人....想要好好給自己補一下也懶得上市場、下廚房呀~
多希望有人貼心疼寵,在那幾天橫豎不舒服、看誰都不爽的悶痛結束後;給自己和身體一點小甜頭,我想要吃補,可不想要吃苦喔!!
這次很開心可以和大家分享:媛の膳。
它是一家以寵愛女生為出發點的養生食補,享受溫和漢方食補,不用上藥房抓藥、三碗水煮成一碗水....
省去這些林林總總的繁瑣,不用親自下廚就能享用精緻煲湯;是現代女孩的聰明選擇!
我一直深信身體健康、自然美;我想要的是:卸不掉的好氣色。
保養,怎麼能只做表面功夫呢?!
在那幾天糾結的鬱悶結束後,理所當然地更加寵愛自己;為身體打下好基礎,迎接更美好的每一天,就從媛の膳開始吧!
媛の膳 女孩生理煲湯
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夏天就快到了,一天天悶熱起來的天氣,大家都要記得多喝水、補充水分喔!
其實我算是個健康的好孩子?除了一天基本兩杯咖啡起跳之外,也愛喝水喔~!
偶爾也會有想來杯熱茶的時候,那就是肥死不償命的下午茶時刻呀!!
來杯熱茶去油解膩,更是大大降低了吃甜食的罪惡感;今天要跟大家分享的就是i-kirei的東の美人茶、食策代謝玄米綠茶喔!
始終堅持以頂級原料來製造產品的i-kirei,保證無任何重金屬、西藥成分、塑化劑、防腐劑及農藥殘留。
日韓辦公室挑選第一名的美人茶&玄米綠茶,濃的就像現泡一樣,不只是品茶,更能補充美麗喝出代謝力!
i-kirei 東の美人茶 14包入
桃粉色的包裝,以烏龍茶萃取、松樹皮萃取、玫瑰果粉、百合萃取調製而成。
每包2g,以150cc開水沖泡,就能輕鬆享受飄著玫瑰果香的好茶唷!
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