Almpa's Blog

說到 葡萄糖胺 ，最怕大家都以為那是：老人家的保養！

其實我們就把身體當作是台機器來看，一部機器使用了二三十年都不保養....你覺得....安捏甘丟？！  

當然嘛嗯丟！！

身邊許多長輩，從小就辛苦工作、一輩子努力打拼，換來什麼？！　　　換來 腰酸背痛、坐骨神經痛....

等到年老退休了，才驚覺身體這兒酸、那兒痛的！　

還以為自己是清閒不得的勞碌命？！　　　人一休息，病痛都來了？！　　　聽到這種謬論，我下巴都掉了！

親愛的，代誌不是憨人所想的這樣～！

就像我說的，就把身體當作是機器，使用二三十年都不保養，已經嚴重超時、極度損耗囉！！

更何況這些叔叔、伯伯、阿姨、阿嬤的身體....根本就是使用超過六十年以上的老舊機器，完全不保養的耶！

就算是台機車，幾公里也該換個齒輪油、空氣清淨器；再多跑幾公里也要來個大保養吧！！

人身肉做的，不是鐵打的耶！

對我來說～跑路容易跑步難、登山首選枕頭山、騎車也只騎機車～　　　難怪為人這麼機車

但吃飽飽還是會散散步、爬爬樓梯咩！！

尤其是去首爾自助的時候呀～媽呀！！！！地鐵的階梯之多才是要人命！！

我相信大家的運動量，肯定遠遠高過於我；我早早就開始補充葡萄糖胺來保養我的關節，那你們覺得自己還不需要開始保養嗎？！

 Almpa 健康常識小叮嚀  

葡萄糖胺是人體可自然合成的物質，可刺激軟骨細胞產生膠原蛋白與蛋白多醣，幫助修復受損的軟骨組織，使軟骨吸收足夠的潤滑液，維持骨關節健康。

只是隨著身體老化，體內葡萄糖胺的合成漸漸地 變慢、變少，趕不上分解的速度；

進而影響到關節內細胞的新陳代謝，關節因而出現僵硬、發炎甚至疼痛，此時我們就可以透過 攝取葡萄糖胺 來補充體內的不足。

 亞山娜生技『關鍵力』　60顆/瓶 

吃過那麼多葡萄糖胺，最讓我訝異的是：它是我第一次看到的 素食-葡萄糖胺 耶！

雖然說我本身是葷食者，平時也不太注意素食界的動態啦～但看到純素的葡萄糖胺還是難掩訝異！

畢竟通常 葡萄糖胺 都跟 鯊魚軟骨 手牽手、心連心～

蝦蟹殼粉 更是普遍用來製造葡萄糖胺的原料，嚴格吃素的人最好避免。

可多攝取膠質含量高的食物，如：木耳、海帶、秋葵、山藥、納豆，來補充。

至於我愛吃的：豬皮、蹄膀....這些呀～膽固醇太高，不利健康.... 但 有益肥胖....

所以我認真研究了一下亞山娜生計的葡萄糖胺來源到底是什麼！！

原來是使用獨特玉米(非基因改造)發酵的植物性葡萄糖胺，並取得美國專利(專利證號US7,049,433 B2)的：美國專利植萃葡萄糖胺。

成分：

玉米發酵葡萄糖胺、甲基硫醯基甲烷(MSM)、檸檬馬鞭草、果糖硼酸鈣、薑黃、氧化鎂、葡萄糖酸錳、葡萄糖酸鋅、葡萄糖酸銅、維生素D2。

食用方式：

空腹時以開水食用。

一般保養-每日1-2次，每次2顆。

加強保健-每日2次，每次3顆。

請注意：葡萄糖胺是食品，用來補充身體或攝取或合成的不足；而非藥品，是沒有療效的喔！！  

這點請大家務必要知悉！　要分清楚 藥品 與 食品 的差別喔！！

那很多人又要問啦！既然沒有療效，我幹嘛要吃呢？！

冰友呀～！老師在講你有沒有在聽呀！！！

人是肉做的！！

沒有生命的機器都不能日也操、夜也操；除了關機休息，還要定時清潔保養～

更何況是吃五穀雜糧，會走會跳、也會生病的你我呢？！

也因為富含膠質的食物，平時就是我的愛菜；所以我是吃保養的唷～！  

每天睡前吃兩顆，空腹狀態下吸收更好～！　　　

所以我睡前吃！至少有幾個小時的時間讓身體去消化、吸收它！

拆開封蓋的透明膠膜後，轉開蓋子；蓋口還有一片封膜保護著。

開封後，請大家就拿出瓶子裡的乾燥劑吧！

不要傻傻地以為乾燥劑放在裡面還可以繼續吸濕、保持瓶內乾燥！！

倒出來的：關鍵力，和我想像中的真的很不一樣！

以前我吃過的葡萄糖胺，有錠劑也有液劑；有甜甜的很好喝、看到熱量就笑不出來的～也有很大一顆不知道想噎死誰的....

就是沒有這麼迷你小顆的唷～！！

小小白色的圓錠，每顆0.6公克，熱量1.6大卡、蛋白質0.2公克、碳水化合物0.2公克(在此多做為賦形劑)、鈉0.2毫克，無糖、無脂肪！

為什麼要特別把營養標示都列出來呢？！　　　為了方便你隨手拿起家裡的葡萄糖胺來比較呀！！  

這邊要特別討論一下：鈉含量。

鈉、鉀含量過高，對心臟與腎臟會造成負擔，建議高血壓、心臟病或腎臟病患者選低鈉的葡萄糖胺。

即使選擇了"低鈉"，仍要控制鹽分攝取，如果本來就吃很鹹，就算選低鈉的葡萄糖胺，還是活在高鈉的環境中！！

還記得補充葡萄糖胺最好的時機是：空腹 嗎？！

尤其是想要控制糖分和熱量攝取的時候，更是建議可以補充這款純素的關鍵力！

因為每天兩顆只有3.2大卡，又無糖、無脂肪呀！！  

小小的白色小圓錠，大小就跟小時候大家一定都吃過的 X表飛鳴 差不多大。

一點點淡淡的澱粉味，有點像柿餅的香味～但我相信大多數人都聞不出來～　　　我也是整瓶聞半天才想出是什麼味道來！

幾乎是接近無味了！

除了我的目標成分：葡萄糖胺 之外，還有專利成分：檸檬馬鞭草、果糖硼酸鈣、奈米薑黃，來協同作用；

小小一錠，就能讓身體靈活自如、動靜皆宜，更加健康舒適～

不求像隻潑猴活蹦亂跳～我只希望關節們平平安安、乖乖順順～走路不喀喀、跑跳不卡到！  

　　　　----* 亞山娜 *----

現在官網  還有免費索取試用包的活動唷～！

 快來找我玩