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吾齡無齡 101種蔬果發酵液

歡迎光臨 Almpa手搖飲 ~ 11.gif

宅家防疫不能隨心所欲來杯冰涼的手搖飲是不是讓妳很不過癮?!

吾齡無齡 101種蔬果發酵液

遠距上班的日子天天吃飽坐好,長時間久坐、起身不是吃就是喝....

三級警戒再不解除,我的體重都要五級警報了!!233.gif

幸好最近發現了低糖高纖的 吾齡無齡 101種蔬果發酵液,喝起來酸酸甜甜很消暑~

倒入杯中加入冰開水和冰塊攪拌一下就能喝,馬上成為我的居家手搖飲 NO.1! 3.gif

 

 101種蔬果發酵液傳送門

7/14~7/28 購買101種蔬果發酵液 輸入我的專屬折扣碼:almpa 即可折抵NT$150元!

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賢者之食桌

現代人忙碌快速的生活步調,一忙起來昏天暗地、忘了吃飯,餓過了頭又是隨手抓了餅乾、飯糰囫圇吞棗應付應付。

快速、方便、容易取得的食物就這樣一天天取代了本該營養均衡的餐食。

不知不覺間,三餐都被高糖高油的飲食填滿,身體健康也開始亮起了紅燈!

賢者之食桌

平日忙碌只求快速,三餐不是三明治、美式速食就是便當或應酬;

假日難得姊妹約會,更是大餐吃完接著下午茶~

看似充實開心的生活中,其實處處隱藏著危機呀!!

賢者之食桌

 賢者之食桌 6g×30包/盒 

日本原裝進口的 賢者之食桌 不僅擁有「日本消費者廳許可特定保健用食品」,

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益暢敏益生菌

台灣氣候溫暖潮濕,每三人中就有一位過敏體質;

每到季節轉換之際辦公室裡的哈啾聲此起彼落~

工作壓力大的時候,生活作息跟飲食也被打亂;

氣色容易出狀況,體質也受到影響,消化道機能因此也需要透過外力維持,免得工作表現都受到影響....

這個時候,補充身體的好菌就非常重要了!

健康力益暢敏益生菌,專為台灣人體質打造,適合大部分的台灣人體質,

輔助調整過敏體質、幫助胃腸功能改善,天天補充維持體內好菌平衡~!

益暢敏益生菌

 益暢敏益生菌 30包/盒 

益暢敏益生菌嚴選 耐胃酸、耐膽鹽、存活力高 的 活菌 ,

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大成慢熬雞精(常溫)

習慣了步調匆忙快速的生活,什麼時候停下腳步好好照顧一下自己呢?!

這幾年因為媽咪年紀漸長、胃口越來越小;我自己的年歲也一天天增長,體力大不如前~

總覺得在日常生活的飲食之外還需要多補充一些營養,來滋養身體。

成長中的孩童、年長銀髮族、孕期準媽咪、術後及產後恢復,還有我們這些辛勞忙碌的熬夜黑貓族!

都很適合用慢熬雞精來滋補身體!

早上起床空腹或是飯前補充,吸收效果最好喔!99.gif

大成慢熬雞精(常溫)

大成慢熬雞精(常溫)

 大成慢熬雞精(常溫) 8入/盒 

黃君聖營養師推薦的大成慢熬雞精,使用熟齡母雞全雞慢熬,沒有腥味,喝得到雞湯般的甘鮮味~

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身為資深懶惰鬼,懶惰已經不是兩三天~

根深蒂固的懶洋洋彷彿基因深植血液之中~

在美麗與懶惰之間,誰要跟妳二選一?!

我,全都要!

雖然在30歲生日那天,我在0前面放了一顆小數點,從此過上了3歲的日子~

但為了不讓傳說中最公正公平的時間,在我的臉上、身上留下歲月的軌跡,在 保養 上更不能掉以輕心!

懶懶的也要美美的~

吃吃喝喝就能從內而外做保養~這麼好的事怎麼能更錯過呢?!318.gif

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雖然還沒到晚上12點,

姊姊我已經迫不及待要跟妳們分享這個讓妹妹乖乖 "改善異味不再乾癢" 的私密保養小祕密:New Cal 私密香軟膠囊 !

每個女孩都該好好呵護、好好愛自己,就算天塌下來我們也要香香美美的!

而且這個讓妹妹乖乖、身體舒服的私密保養很簡單,只要每天睡前吃一顆就能香香不乾癢~

分泌物變少、沒有異味乾癢來困擾,自然擁有好心情~

另一半也就....開始過上幸福快樂的好日子呀~!8.gif   ((簡直過太爽!根本該讓另一半買單!

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連日忙碌、熬夜晚睡、壓力 ,尤其月經前 讓我分泌物旺盛到生無可戀~

內褲常常濕濕黏黏,真的很不舒服

忙得焦頭爛額還要擔心妹妹生悶氣、找時間換護墊、 煩惱分泌物過多會有異味或感染,總讓我身心俱疲~

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魚油有多好,問咕狗就知道!

問題是如何在眾多魚油品牌中,挑選到一款真正 "高濃度、好吸收" 的魚油呢?!

最近接觸到一款 德國頂級魚油 ,擁有高濃度 Omega-3、EPA、DHA !

最重要的是它採用 吸收率最高的 rTG型式  !2.gif

吃進身體裡的營養成分都有乖乖確實地被身體吸收利用,才是真正的保健呀!!

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 大研生醫 德國頂級魚油 60粒 

我們臺灣最美麗也最年輕的歐巴桑-美鳳姊代言,您吃的魚油有幾%呢?!

也許你吃魚油的理由百百種,但你要知道魚油已被證實的功效有十三種!

不管是發育中的孩子、上班族,還是銀髮族,都需要攝取足夠的 Omega-3 來保持健康靈活的自己。

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身為忙碌的現代人,哪個不是熬夜黑貓族?!

年紀一天天大、體力一天天差~

到了這個年紀,什麼都是假的;只有健康是真的!

少年不養身,我可不想老來養醫生!

對自己好一點,身體才能挺你久一點!99.gif

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 POPOLA 老母雞滴雞精禮盒 10包入 

和其他滴雞精禮盒不一樣,可愛的插畫馬上就讓我眼睛一亮!2.gif

((沒有那種滴雞精就是給老人家喝的感覺!8.gif

298.jpg 哪些人適合喝滴雞精來補充營養呢?

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愛喝飲料嗎?

每次大吃烤肉時,最喜歡配上冰冰涼涼的無糖綠茶或是酸梅湯!

去油解膩,才可以吃得下更多!312.gif  

有道是:今朝有肉拼命吃,明天不順明天哭....300.gif  有沒有這麼嚴重呀你說說?

我說人生嘛!就算不如意也要盡量歡樂、討自己開心呀!

很多時候生命的痛苦,都是我們自找的呀....

就像我愛吃肉、大吃、特吃、拼命吃....除了 換肉率 日日攀升、月月創新高之外....

放縱吃肉的隔天總是見不到 黃 金 先 生 ....233.gif  

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大部分朋友都知道,我很懶!

邀我運動?不如邀我吃飯!   

畢竟不運動不會死,不吃飯會餓死!

也不是不運動,只是太激烈的、需要消耗大量體力的運動,我不太從事。

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還記得之前我分享過的白雪公主日常養成嗎?

白雪公主日常養成-HERMA 漢耀 黑膠原 CC亮妍植萃膠原蛋白

平平是膠原,成分、配方不同,作用位置也不同!

顧好面子,也要呵護身子!

這次不玩黑白配,來個紅配綠~?!298.jpg  

它們是:漢耀 Herma  靈活二型膠原UC Ⅱ 靈活植萃膠原 

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美食當前,誰還能忍?

孰可忍?孰不可忍!

在下我是絕對忍無可忍,無須再忍!!

身為愛吃鬼×大食怪,除了食量比正常女孩大之外....衣服尺碼....自然也是不在言下的....大!

真正的胖子是沒有減肥這煩惱的!我只希望好好維持住那體重計的指針,不要更上一層樓!

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就在此時看到 美國威德 WEIDER 雙茶花速崩錠,激動的情感不僅僅是眼睛為之一亮,

根本就是能讓我在黑暗料理界繼續吃下去的一盞光明燈呀!312.gif  

選用日本專利茶花及茶花籽,兩種茶花來源。每份3粒就有115mg,比市售其他茶花產品的含量來得高喔!

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很多時候我都不免疑惑:是現代人的忙碌步調催生了文明病;還是文明不斷進步迫使我們更加忙碌?

不可否認文明演進帶來現代科技,那些天馬行空的妄想,似乎都不再遙不可及!

只是我們人類呀,終究是血肉之軀;在夾縫中求生存,在瞬息萬變中不只要適應,更要標新立異!

誰的工作沒有壓力呢?

都說歡樂的叫:玩樂,沒有競爭、沒有壓迫的又怎麼會給你薪水呢!

平日裡的工作,每個人都在比忙、比累、比辛酸;千萬別說你累得像條狗!   大多數朋友的狗兒~過得都叫我羨慕呀!233.gif  

下了班的生活,是大吃大喝、徹夜唱歌的宣洩,還是熬夜追劇的揪心?

三餐老是在外、飲食頗難均衡、工作壓力從沒少過,還經常熬夜當消遣?   美麗人生可不要這樣胡亂揮霍呀!

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古早古早以前的老祖先就告訴我們要養生、要養身~

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說到膠原蛋白,是每個邁向熟齡的女孩都必備、一定要補充的!

但膠原蛋白的取得來源種類廣泛,要能吃得好、吃得巧、吃得安心又全面,這點就需要靠我們的智慧了!

 美國威德 WEIDER,常逛 COSTCO 的朋友肯定不陌生!

身為COSTCO明星熱銷商品,因著母親節逼近而推出了限時活動,不趁著這大好機會快速入手,妳還在等什麼?309.gif  

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 WEIDER 海洋膠原粉+鐵 蜂蜜檸檬口味 60包入 

看到這粉嫩典雅的粉紅色包裝,應該不難猜出這是專為女孩們設計的膠原蛋白吧?

每包含有3,000mg 魚膠原蛋白,採用國際安全認證的水解魚皮膠原蛋白僅 2,000 道爾頓 (Dalton)小分子好吸收;

妳知道,補充膠原蛋白的同時,也必須攝取維生素C以協同、幫助膠原蛋白的合成嗎?

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老實說,收到這兩盒時,我真的納悶了好一陣子!

但還是乖乖吃了十五天~究竟~早晚各兩顆膠囊~十五天後會變成怎樣呢?

向來,美白與抗痘並列我終身事業之首~

美白保養品用過許多,不外乎是日間防曬,夜間加強美白保養~

但是,美白保養用吃的?   我還真的沒想過耶!6.gif  

除了一天天養成白雪公主肌~還能補充膠原蛋白,是一兼二顧的好點子呀!!8.gif  

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漢耀 黑膠原

史上第一款黑膠原!真的也是我第一次看到黑色的膠原蛋白呀!!

雖然說是第一次看到黑色的膠原蛋白產品,但並沒有因此擔心,反而覺得很酷!

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女孩呀,真的要好好保養!

勤保養,老樣子;不保養,樣子老~這話可不是說說而已、嚇唬妳的呀!

隨著日子一天一天過去,一年又一年,增長的不只是可恨的年齡與體重,還有萬惡的皺紋....

不管是擦的、吃的、喝的保養品,想要肌膚澎潤?!

都少不了:膠原蛋白 這位重量級主角。

偏偏隨著時光飛逝,膠原蛋白只會不斷流失....   麻煩學學 贅肉 不離不棄、堅定死守永不移的精神好嗎!!

多希望體重也能跟著膠原蛋白一起隨著時光的洪流墜入流沙深淵,但通常只會 雙下巴 和 垂肉臉 傻傻分不清楚....

補充膠原蛋白的方法有很多,你可以選擇用擦的保養品、攝取富含膠質的食物,只是通常也會伴隨著無法輕忽的脂肪....(抖

想要更加快速有效的立即澎潤感,當然也可以選擇醫學美容來補充;只是相對的荷包君也要有一定澎潤的厚度在啦~ 

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說到 葡萄糖胺 ,最怕大家都以為那是:老人家的保養!

其實我們就把身體當作是台機器來看,一部機器使用了二三十年都不保養....你覺得....安捏甘丟?!38.gif  

當然嘛嗯丟!!

身邊許多長輩,從小就辛苦工作、一輩子努力打拼,換來什麼?!   換來 腰酸背痛、坐骨神經痛....

等到年老退休了,才驚覺身體這兒酸、那兒痛的! 

還以為自己是清閒不得的勞碌命?!   人一休息,病痛都來了?!   聽到這種謬論,我下巴都掉了!

親愛的,代誌不是憨人所想的這樣~!

就像我說的,就把身體當作是機器,使用二三十年都不保養,已經嚴重超時、極度損耗囉!!

更何況這些叔叔、伯伯、阿姨、阿嬤的身體....根本就是使用超過六十年以上的老舊機器,完全不保養的耶!

就算是台機車,幾公里也該換個齒輪油、空氣清淨器;再多跑幾公里也要來個大保養吧!!

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哇哈哈哈~雖然說首圖連我自己都覺得好花!

但身為人類最幸福的事呀,莫過於美食不停歇!   

其實還有更多更多更多多的美食還在 D 槽擠不進版面呀!!全都是我九月底台南兩天一夜小旅行的吃吃喝喝全紀錄!

人生嘛~得意須盡歡! 不得意也得要讓自己開心呀!!

千萬不要說我是豬! 豬的伙食沒我好喔!!(搖手指~

雖然難分難捨難抉擇的姊妹茶已經很優秀了!但是!!

面對我這種 相撲養成訓練營 的自我毀滅式吃法,還是需要更有力的:黑白茶!   嗯系黑白來喔!

是天使、惡魔都想喝~喝了可以 Hold 住妳想保留、調控的美麗~

不喝....跟著我的腳步吃下去~站上體重計的瞬間就狂風暴雨、雷電交加、晴天霹靂,人生瞬間攏黑白啦!!

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天天都想喝飲料嗎?!

含糖飲料熱量高,是窈窕的大忌!偶爾喝可以,天天喝可要打叉叉囉!!

對於體重管理這件事,老實說我沒有太過分的看重啦~

畢竟俗話說:  比瘦有福! 我寧可做個開心大吃的胖子,也不要當個憂鬱挨餓的瘦子!

自古忠孝難兩全,美食當前想要大快朵頤,又想要擁有健康的小心機?!   

那就不能錯過這三款天然好喝又健康的姊妹茶!

大餐必備、偷偷喝,絕對讓姊妹們都想宰了妳!43.gif  

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Ping! Ping! Cheers 一起喝出美麗人生的食尚好茶三姊妹-代謝激能茶、極爽食策茶、養氣暖活茶。

對於美麗的追求,我想全世界的女人都一樣!

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忙碌而充實的生活,雖然疲憊;但往往也是讓人心靈滿滿的飽足!

在忙碌與疲憊間,找到一個狹小空隙得以喘息,就心滿意足地可以露出微笑~我就是這樣的一個人。

前一天晚班下班,梳洗後發個呆、上網看看動態,就已經凌晨兩點~看著六點的車票,想著四點要起床;不知該不該睡~

為了我可愛的孫仔<大學四年一起打工的同事>要出嫁呀~先把養蔘飲放進包包裡再說吧!

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清晨的客運,沒讓我清醒;反倒是長途搖晃的路程,讓人昏昏欲睡~

長途跋涉也要親自去獻上祝福、感受幸福!

那就喝完這杯,再睡吧!99.gif  

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素有「百草之王」之稱的人蔘,在中國歷史上,早早就出現在帝王家作為珍貴的滋補~

白蘭氏 不是只會做雞精!

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夏天真的就要來了~!!!(哀號~

女孩們準備好比基尼了嗎? 我也準備好望遠鏡囉!(欸?

想要在炎熱的夏日裡嶄露窈窕~努力節食、體重管理,卻讓自己面有菜色?臉色黯沉、蠟黃?!難道超級蘋果光只能靠化妝、打光跟醫美?!

說到夏天呀~我最愛看的就是正妹濃妝土石流啦!!   超壞心43.gif  

看那頂著精緻妝容、宛如真人芭比的正妹們一個個在烈日下融化,汗水淋漓一層層洗去粉妝....

接下來的戲碼比川劇變臉還刺激呀!!!   十八禁恐怖片呀!!!

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想要透亮潤澤的好氣色,由內保養才是聰明好選擇!

修圖神機比不上自有美机!

擁有好肌底,不需要一層一層又一層的遮瑕、粉底、防曬~也不用自欺欺人的靠PS大師或美圖APP~

清爽地深呼吸~不是很好嗎?!

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