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目前分類:吃吃喝喝做保養 (32)

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高圓清燕窩1.jpg

最近收到一個特別有趣的燕窩品嚐邀約,來到位於台北市中山區的 高圓清燕窩  ;

相信大家都對 "高圓清燕窩" 這五個字感到非常陌生,

"高圓" 二字來自父母對孩子成長茁壯的期許; "清燕窩" 則是它們家的主要產品。

透過高圓執行長親切生動的簡報解說,那美麗純淨無汙染的越南紅樹林彷彿近在眼前~

平日居無定所浪跡天涯的金絲燕並不築巢,唯有在母燕產卵前會尋覓風水寶地築巢待產;

待到幼燕破卵而出、學會飛翔,一窩子大燕小燕隨即振翅高飛、棄巢而去~

金絲燕平均一年會產卵三次,從築巢、產卵到棄巢約需115天。

坐看燕去歸來、日昇月落,引燕人家日復一日的生活對我來說如詩如畫,當然我只能負責生態導覽解說及品嚐燕窩的部分;

摘採燕窩、去除燕毛、卵殼與雜質....這等苦差事,就交給 高圓 吧!5.gif

高圓清燕窩3.JPG

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大研生醫 EPA 80%快樂魚油軟膠囊

身體保養了,那心情呢?!

生來就不太在乎世俗眼光的我,小時候無法理解為賦新辭強說愁的文人雅士、長大後更傻眼於各種壓垮姊妹們心靈的稻草....

常有朋友讚嘆我的生活態度與觀點視角,好奇我的心靈如何能強大到無畏風雨~

每個人的家庭背景、人格養成、成長歷程都不一樣,刻意的惡意或是無心的孤立排擠,都無損我茁壯;偶爾還能醞釀成養分。

那些之所以能傷害你的,是因為你深陷其中;當你置身事外用看戲的角度欣賞,一切都會變得渺小且可笑~

沒有過不去的事情,只有過不去的心情~

在心靈成長之前,極有可能先被負面情緒壓垮;那就先來點快樂魚油補充你的好心情吧!99.gif

大研生醫-快樂魚油

 大研生醫 EPA80%快樂魚油軟膠囊 90粒/瓶 

市售第一支 EPA高達80% 的心靈保養魚油,輕鬆擁有正能量循環、解放緊繃情緒。

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大研生醫-淨密樂甘露糖蔓越莓益生菌

不知道妳們是不是也跟我一樣,一忙起來昏天暗地六親不認,沒有完成目標絕不輕易離開崗位!

總是穿著俐落、方便活動的緊身牛仔褲,憋尿、不喝水更是家常便飯....

雖然在職場上博得眾人掌聲,但自己的私密困擾不舒服只有自己知道....   背景音樂請下:心事誰人知

大研生醫 淨密樂甘露糖蔓越莓益生菌

 大研生醫 淨密樂甘露糖蔓越莓益生菌 24包/盒 

榮獲全球多項專利以及國際品質標章金獎

1000mg足量添加 De-UTI® mannose D-甘露糖

300倍高濃縮法國dianafood專利蔓越莓萃取物

益生菌配方大升級UTCare義大利專利5隻益生菌

配方溫和、成分安心,無添加香料、無添加色素、素食者也可以食用!

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大研生醫-納豆紅麴Q10膠囊1.jpg

又到了年終歲末,審視自己、期許未來的時刻~

每天被趕著結案的時效壓力追著跑、年底推不掉的應酬又特別多....

忙碌之餘,最需要好好照顧的身體,只有自己能夠守護!

平時總是外食、應酬多,營養不太均衡、想運動卻更常常懶得動的朋友呀~!

我們都要更珍惜愛護自己,才能陪伴心愛的家人朋友更久一點~!60.gif

大研生醫-納豆紅麴Q10膠囊2.jpg

 大研生醫 納豆紅麴Q10膠囊 60粒/瓶 

一天2粒、多食無益,最好的補充時機是:晚餐後。

一瓶60=30天的份量。

很多人不知道為什麼要攝取:納豆紅麴Q10,或是不知道該怎麼挑選、補充~

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大研生醫-舒敏益生菌

每逢換季之際,不舒服的感覺好像又要開始蠢蠢欲動~

在這個敏感的時刻~大家都要保重自己、愛惜身體呀!!

都說人帥益生菌、人醜大腸桿菌~

挑選益生菌除了 "推薦醫師一定要帥" 之外,還有什麼重點需要留意呢?99.gif

大研生醫-舒敏益生菌

前陣子南征北討辦活動,每兩周就往中南部跑~

跑到我媽咪都覺得我出差很正常、回家算撿到~

當初規劃活動時因為北部疫情相對險峻,所以活動場地以中南部為主;

辦完中南部四場活動後,北部連日+0疫情趨緩,我也開始籌備台北場活動。

一起南北往返奔波的同事們,有時也難以適應這麼大的溫差而頻頻感到不舒服~

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視易適葉黃素

前陣子居家辦公好長一段時間,我以為工作能同時兼顧生活,殊不知生活中處處是工作....

同時間多工處理工作上大大小小的交派事務與待辦事項,手機、平板、電腦+電話....四個裝置四倍辛酸~~~!

最可怕的是:隨時 ON CALL ,少了打卡的程序、上下班模糊得失去界線....

讓我下班後的劫後餘生都沒有心力去追劇呀~!!101.gif

大研生醫 視易適葉黃素

這陣子回歸南征北討、從早忙到晚的正常(?)上班族生活,

實在忍不住要來跟大家分享這個陪我一起熬夜、陪我一起看日出的好朋友:大研生醫 視易適葉黃素

大研生醫 視易適葉黃素

 大研生醫 視易適葉黃素 30粒/盒 

大家都知道應該適時補充 "葉黃素" ,但是你知道該怎麼挑選 "葉黃素" 嗎?!

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吾齡無齡 101種蔬果發酵液

歡迎光臨 Almpa手搖飲 ~ 11.gif

宅家防疫不能隨心所欲來杯冰涼的手搖飲是不是讓妳很不過癮?!

吾齡無齡 101種蔬果發酵液

遠距上班的日子天天吃飽坐好,長時間久坐、起身不是吃就是喝....

三級警戒再不解除,我的體重都要五級警報了!!233.gif

幸好最近發現了低糖高纖的 吾齡無齡 101種蔬果發酵液,喝起來酸酸甜甜很消暑~

倒入杯中加入冰開水和冰塊攪拌一下就能喝,馬上成為我的居家手搖飲 NO.1! 3.gif

 

 101種蔬果發酵液傳送門

7/14~7/28 購買101種蔬果發酵液 輸入我的專屬折扣碼:almpa 即可折抵NT$150元!

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賢者之食桌

現代人忙碌快速的生活步調,一忙起來昏天暗地、忘了吃飯,餓過了頭又是隨手抓了餅乾、飯糰囫圇吞棗應付應付。

快速、方便、容易取得的食物就這樣一天天取代了本該營養均衡的餐食。

不知不覺間,三餐都被高糖高油的飲食填滿,身體健康也開始亮起了紅燈!

賢者之食桌

平日忙碌只求快速,三餐不是三明治、美式速食就是便當或應酬;

假日難得姊妹約會,更是大餐吃完接著下午茶~

看似充實開心的生活中,其實處處隱藏著危機呀!!

賢者之食桌

 賢者之食桌 6g×30包/盒 

日本原裝進口的 賢者之食桌 不僅擁有「日本消費者廳許可特定保健用食品」,

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益暢敏益生菌

台灣氣候溫暖潮濕,每三人中就有一位過敏體質;

每到季節轉換之際辦公室裡的哈啾聲此起彼落~

工作壓力大的時候,生活作息跟飲食也被打亂;

氣色容易出狀況,體質也受到影響,消化道機能因此也需要透過外力維持,免得工作表現都受到影響....

這個時候,補充身體的好菌就非常重要了!

健康力益暢敏益生菌,專為台灣人體質打造,適合大部分的台灣人體質,

輔助調整過敏體質、幫助胃腸功能改善,天天補充維持體內好菌平衡~!

益暢敏益生菌

 益暢敏益生菌 30包/盒 

益暢敏益生菌嚴選 耐胃酸、耐膽鹽、存活力高 的 活菌 ,

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大成慢熬雞精(常溫)

習慣了步調匆忙快速的生活,什麼時候停下腳步好好照顧一下自己呢?!

這幾年因為媽咪年紀漸長、胃口越來越小;我自己的年歲也一天天增長,體力大不如前~

總覺得在日常生活的飲食之外還需要多補充一些營養,來滋養身體。

成長中的孩童、年長銀髮族、孕期準媽咪、術後及產後恢復,還有我們這些辛勞忙碌的熬夜黑貓族!

都很適合用慢熬雞精來滋補身體!

早上起床空腹或是飯前補充,吸收效果最好喔!99.gif

大成慢熬雞精(常溫)

大成慢熬雞精(常溫)

 大成慢熬雞精(常溫) 8入/盒 

黃君聖營養師推薦的大成慢熬雞精,使用熟齡母雞全雞慢熬,沒有腥味,喝得到雞湯般的甘鮮味~

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身為資深懶惰鬼,懶惰已經不是兩三天~

根深蒂固的懶洋洋彷彿基因深植血液之中~

在美麗與懶惰之間,誰要跟妳二選一?!

我,全都要!

雖然在30歲生日那天,我在0前面放了一顆小數點,從此過上了3歲的日子~

但為了不讓傳說中最公正公平的時間,在我的臉上、身上留下歲月的軌跡,在 保養 上更不能掉以輕心!

懶懶的也要美美的~

吃吃喝喝就能從內而外做保養~這麼好的事怎麼能更錯過呢?!318.gif

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雖然還沒到晚上12點,

姊姊我已經迫不及待要跟妳們分享這個讓妹妹乖乖 "改善異味不再乾癢" 的私密保養小祕密:New Cal 私密香軟膠囊 !

每個女孩都該好好呵護、好好愛自己,就算天塌下來我們也要香香美美的!

而且這個讓妹妹乖乖、身體舒服的私密保養很簡單,只要每天睡前吃一顆就能香香不乾癢~

分泌物變少、沒有異味乾癢來困擾,自然擁有好心情~

另一半也就....開始過上幸福快樂的好日子呀~!8.gif   ((簡直過太爽!根本該讓另一半買單!

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連日忙碌、熬夜晚睡、壓力 ,尤其月經前 讓我分泌物旺盛到生無可戀~

內褲常常濕濕黏黏,真的很不舒服

忙得焦頭爛額還要擔心妹妹生悶氣、找時間換護墊、 煩惱分泌物過多會有異味或感染,總讓我身心俱疲~

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魚油有多好,問咕狗就知道!

問題是如何在眾多魚油品牌中,挑選到一款真正 "高濃度、好吸收" 的魚油呢?!

最近接觸到一款 德國頂級魚油 ,擁有高濃度 Omega-3、EPA、DHA !

最重要的是它採用 吸收率最高的 rTG型式  !2.gif

吃進身體裡的營養成分都有乖乖確實地被身體吸收利用,才是真正的保健呀!!

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 大研生醫 德國頂級魚油 60粒 

我們臺灣最美麗也最年輕的歐巴桑-美鳳姊代言,您吃的魚油有幾%呢?!

也許你吃魚油的理由百百種,但你要知道魚油已被證實的功效有十三種!

不管是發育中的孩子、上班族,還是銀髮族,都需要攝取足夠的 Omega-3 來保持健康靈活的自己。

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身為忙碌的現代人,哪個不是熬夜黑貓族?!

年紀一天天大、體力一天天差~

到了這個年紀,什麼都是假的;只有健康是真的!

少年不養身,我可不想老來養醫生!

對自己好一點,身體才能挺你久一點!99.gif

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 POPOLA 老母雞滴雞精禮盒 10包入 

和其他滴雞精禮盒不一樣,可愛的插畫馬上就讓我眼睛一亮!2.gif

((沒有那種滴雞精就是給老人家喝的感覺!8.gif

298.jpg 哪些人適合喝滴雞精來補充營養呢?

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愛喝飲料嗎?

每次大吃烤肉時,最喜歡配上冰冰涼涼的無糖綠茶或是酸梅湯!

去油解膩,才可以吃得下更多!312.gif  

有道是:今朝有肉拼命吃,明天不順明天哭....300.gif  有沒有這麼嚴重呀你說說?

我說人生嘛!就算不如意也要盡量歡樂、討自己開心呀!

很多時候生命的痛苦,都是我們自找的呀....

就像我愛吃肉、大吃、特吃、拼命吃....除了 換肉率 日日攀升、月月創新高之外....

放縱吃肉的隔天總是見不到 黃 金 先 生 ....233.gif  

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大部分朋友都知道,我很懶!

邀我運動?不如邀我吃飯!   

畢竟不運動不會死,不吃飯會餓死!

也不是不運動,只是太激烈的、需要消耗大量體力的運動,我不太從事。

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還記得之前我分享過的白雪公主日常養成嗎?

白雪公主日常養成-HERMA 漢耀 黑膠原 CC亮妍植萃膠原蛋白

平平是膠原,成分、配方不同,作用位置也不同!

顧好面子,也要呵護身子!

這次不玩黑白配,來個紅配綠~?!298.jpg  

它們是:漢耀 Herma  靈活二型膠原UC Ⅱ 靈活植萃膠原 

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美食當前,誰還能忍?

孰可忍?孰不可忍!

在下我是絕對忍無可忍,無須再忍!!

身為愛吃鬼×大食怪,除了食量比正常女孩大之外....衣服尺碼....自然也是不在言下的....大!

真正的胖子是沒有減肥這煩惱的!我只希望好好維持住那體重計的指針,不要更上一層樓!

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就在此時看到 美國威德 WEIDER 雙茶花速崩錠,激動的情感不僅僅是眼睛為之一亮,

根本就是能讓我在黑暗料理界繼續吃下去的一盞光明燈呀!312.gif  

選用日本專利茶花及茶花籽,兩種茶花來源。每份3粒就有115mg,比市售其他茶花產品的含量來得高喔!

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很多時候我都不免疑惑:是現代人的忙碌步調催生了文明病;還是文明不斷進步迫使我們更加忙碌?

不可否認文明演進帶來現代科技,那些天馬行空的妄想,似乎都不再遙不可及!

只是我們人類呀,終究是血肉之軀;在夾縫中求生存,在瞬息萬變中不只要適應,更要標新立異!

誰的工作沒有壓力呢?

都說歡樂的叫:玩樂,沒有競爭、沒有壓迫的又怎麼會給你薪水呢!

平日裡的工作,每個人都在比忙、比累、比辛酸;千萬別說你累得像條狗!   大多數朋友的狗兒~過得都叫我羨慕呀!233.gif  

下了班的生活,是大吃大喝、徹夜唱歌的宣洩,還是熬夜追劇的揪心?

三餐老是在外、飲食頗難均衡、工作壓力從沒少過,還經常熬夜當消遣?   美麗人生可不要這樣胡亂揮霍呀!

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古早古早以前的老祖先就告訴我們要養生、要養身~

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說到膠原蛋白,是每個邁向熟齡的女孩都必備、一定要補充的!

但膠原蛋白的取得來源種類廣泛,要能吃得好、吃得巧、吃得安心又全面,這點就需要靠我們的智慧了!

 美國威德 WEIDER,常逛 COSTCO 的朋友肯定不陌生!

身為COSTCO明星熱銷商品,因著母親節逼近而推出了限時活動,不趁著這大好機會快速入手,妳還在等什麼?309.gif  

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 WEIDER 海洋膠原粉+鐵 蜂蜜檸檬口味 60包入 

看到這粉嫩典雅的粉紅色包裝,應該不難猜出這是專為女孩們設計的膠原蛋白吧?

每包含有3,000mg 魚膠原蛋白,採用國際安全認證的水解魚皮膠原蛋白僅 2,000 道爾頓 (Dalton)小分子好吸收;

妳知道,補充膠原蛋白的同時,也必須攝取維生素C以協同、幫助膠原蛋白的合成嗎?

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老實說,收到這兩盒時,我真的納悶了好一陣子!

但還是乖乖吃了十五天~究竟~早晚各兩顆膠囊~十五天後會變成怎樣呢?

向來,美白與抗痘並列我終身事業之首~

美白保養品用過許多,不外乎是日間防曬,夜間加強美白保養~

但是,美白保養用吃的?   我還真的沒想過耶!6.gif  

除了一天天養成白雪公主肌~還能補充膠原蛋白,是一兼二顧的好點子呀!!8.gif  

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漢耀 黑膠原

史上第一款黑膠原!真的也是我第一次看到黑色的膠原蛋白呀!!

雖然說是第一次看到黑色的膠原蛋白產品,但並沒有因此擔心,反而覺得很酷!

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