最近收到一個特別有趣的燕窩品嚐邀約，來到位於台北市中山區的 高圓清燕窩 ；
相信大家都對 "高圓清燕窩" 這五個字感到非常陌生，
"高圓" 二字來自父母對孩子成長茁壯的期許； "清燕窩" 則是它們家的主要產品。
透過高圓執行長親切生動的簡報解說，那美麗純淨無汙染的越南紅樹林彷彿近在眼前～
平日居無定所浪跡天涯的金絲燕並不築巢，唯有在母燕產卵前會尋覓風水寶地築巢待產；
待到幼燕破卵而出、學會飛翔，一窩子大燕小燕隨即振翅高飛、棄巢而去～
金絲燕平均一年會產卵三次，從築巢、產卵到棄巢約需115天。
坐看燕去歸來、日昇月落，引燕人家日復一日的生活對我來說如詩如畫，當然我只能負責生態導覽解說及品嚐燕窩的部分；
摘採燕窩、去除燕毛、卵殼與雜質....這等苦差事，就交給 高圓 吧！
身體保養了，那心情呢？！
生來就不太在乎世俗眼光的我，小時候無法理解為賦新辭強說愁的文人雅士、長大後更傻眼於各種壓垮姊妹們心靈的稻草....
常有朋友讚嘆我的生活態度與觀點視角，好奇我的心靈如何能強大到無畏風雨～
每個人的家庭背景、人格養成、成長歷程都不一樣，刻意的惡意或是無心的孤立排擠，都無損我茁壯；偶爾還能醞釀成養分。
那些之所以能傷害你的，是因為你深陷其中；當你置身事外用看戲的角度欣賞，一切都會變得渺小且可笑～
沒有過不去的事情，只有過不去的心情～
在心靈成長之前，極有可能先被負面情緒壓垮；那就先來點快樂魚油補充你的好心情吧！
市售第一支 EPA高達80% 的心靈保養魚油，輕鬆擁有正能量循環、解放緊繃情緒。
不知道妳們是不是也跟我一樣，一忙起來昏天暗地六親不認，沒有完成目標絕不輕易離開崗位！
總是穿著俐落、方便活動的緊身牛仔褲，憋尿、不喝水更是家常便飯....
雖然在職場上博得眾人掌聲，但自己的私密困擾不舒服只有自己知道....
背景音樂請下：心事誰人知
榮獲全球多項專利以及國際品質標章金獎
1000mg足量添加 De-UTI® mannose D-甘露糖
300倍高濃縮法國dianafood專利蔓越莓萃取物
益生菌配方大升級UTCare義大利專利5隻益生菌
配方溫和、成分安心，無添加香料、無添加色素、素食者也可以食用！
又到了年終歲末，審視自己、期許未來的時刻～
每天被趕著結案的時效壓力追著跑、年底推不掉的應酬又特別多....
忙碌之餘，最需要好好照顧的身體，只有自己能夠守護！
平時總是外食、應酬多，營養不太均衡、想運動卻更常常懶得動的朋友呀～！
我們都要更珍惜愛護自己，才能陪伴心愛的家人朋友更久一點～！
一天2粒、多食無益，最好的補充時機是：晚餐後。
一瓶60=30天的份量。
每逢換季之際，不舒服的感覺好像又要開始蠢蠢欲動～
在這個敏感的時刻～大家都要保重自己、愛惜身體呀！！
都說人帥益生菌、人醜大腸桿菌～
挑選益生菌除了 "推薦醫師一定要帥" 之外，還有什麼重點需要留意呢？
前陣子南征北討辦活動，每兩周就往中南部跑～
跑到我媽咪都覺得我出差很正常、回家算撿到～
當初規劃活動時因為北部疫情相對險峻，所以活動場地以中南部為主；
辦完中南部四場活動後，北部連日+0疫情趨緩，我也開始籌備台北場活動。
一起南北往返奔波的同事們，有時也難以適應這麼大的溫差而頻頻感到不舒服～
前陣子居家辦公好長一段時間，我以為工作能同時兼顧生活，殊不知生活中處處是工作....
同時間多工處理工作上大大小小的交派事務與待辦事項，手機、平板、電腦+電話....四個裝置四倍辛酸～～～！
最可怕的是：隨時 ON CALL ，少了打卡的程序、上下班模糊得失去界線....
讓我下班後的劫後餘生都沒有心力去追劇呀～！！
這陣子回歸南征北討、從早忙到晚的正常(？)上班族生活，
實在忍不住要來跟大家分享這個陪我一起熬夜、陪我一起看日出的好朋友：大研生醫 視易適葉黃素。
大研生醫 視易適葉黃素 30粒/盒
大家都知道應該適時補充 "葉黃素" ，但是你知道該怎麼挑選 "葉黃素" 嗎？！
歡迎光臨 Almpa手搖飲 ～ 
宅家防疫不能隨心所欲來杯冰涼的手搖飲是不是讓妳很不過癮？！
遠距上班的日子天天吃飽坐好，長時間久坐、起身不是吃就是喝....
三級警戒再不解除，我的體重都要五級警報了！！
幸好最近發現了低糖高纖的 吾齡無齡 101種蔬果發酵液，喝起來酸酸甜甜很消暑～
倒入杯中加入冰開水和冰塊攪拌一下就能喝，馬上成為我的居家手搖飲 NO.1！ 
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現代人忙碌快速的生活步調，一忙起來昏天暗地、忘了吃飯，餓過了頭又是隨手抓了餅乾、飯糰囫圇吞棗應付應付。
快速、方便、容易取得的食物就這樣一天天取代了本該營養均衡的餐食。
不知不覺間，三餐都被高糖高油的飲食填滿，身體健康也開始亮起了紅燈！
平日忙碌只求快速，三餐不是三明治、美式速食就是便當或應酬；
假日難得姊妹約會，更是大餐吃完接著下午茶～
看似充實開心的生活中，其實處處隱藏著危機呀！！
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日本原裝進口的 賢者之食桌 不僅擁有「日本消費者廳許可特定保健用食品」，
台灣氣候溫暖潮濕，每三人中就有一位過敏體質；
每到季節轉換之際辦公室裡的哈啾聲此起彼落～
工作壓力大的時候，生活作息跟飲食也被打亂；
氣色容易出狀況，體質也受到影響，消化道機能因此也需要透過外力維持，免得工作表現都受到影響....
這個時候，補充身體的好菌就非常重要了！
健康力益暢敏益生菌，專為台灣人體質打造，適合大部分的台灣人體質，
輔助調整過敏體質、幫助胃腸功能改善，天天補充維持體內好菌平衡～！
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益暢敏益生菌嚴選 耐胃酸、耐膽鹽、存活力高 的 活菌 ，
習慣了步調匆忙快速的生活，什麼時候停下腳步好好照顧一下自己呢？！
這幾年因為媽咪年紀漸長、胃口越來越小；我自己的年歲也一天天增長，體力大不如前～
總覺得在日常生活的飲食之外還需要多補充一些營養，來滋養身體。
成長中的孩童、年長銀髮族、孕期準媽咪、術後及產後恢復，還有我們這些辛勞忙碌的熬夜黑貓族！
都很適合用慢熬雞精來滋補身體！
早上起床空腹或是飯前補充，吸收效果最好喔！
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黃君聖營養師推薦的大成慢熬雞精，使用熟齡母雞全雞慢熬，沒有腥味，喝得到雞湯般的甘鮮味～
身為資深懶惰鬼，懶惰已經不是兩三天～
根深蒂固的懶洋洋彷彿基因深植血液之中～
在美麗與懶惰之間，誰要跟妳二選一？！
我，全都要！
雖然在30歲生日那天，我在0前面放了一顆小數點，從此過上了3歲的日子～
但為了不讓傳說中最公正公平的時間，在我的臉上、身上留下歲月的軌跡，在 保養 上更不能掉以輕心！
懶懶的也要美美的～
吃吃喝喝就能從內而外做保養～這麼好的事怎麼能更錯過呢？！
雖然還沒到晚上12點，
姊姊我已經迫不及待要跟妳們分享這個讓妹妹乖乖 "改善異味不再乾癢" 的私密保養小祕密：New Cal 私密香軟膠囊 ！
每個女孩都該好好呵護、好好愛自己，就算天塌下來我們也要香香美美的！
而且這個讓妹妹乖乖、身體舒服的私密保養很簡單，只要每天睡前吃一顆就能香香不乾癢～
分泌物變少、沒有異味乾癢來困擾，自然擁有好心情～
另一半也就....開始過上幸福快樂的好日子呀～！
((簡直過太爽！根本該讓另一半買單！
連日忙碌、熬夜晚睡、壓力 ，尤其月經前 讓我分泌物旺盛到生無可戀～
內褲常常濕濕黏黏，真的很不舒服
忙得焦頭爛額還要擔心妹妹生悶氣、找時間換護墊、 煩惱分泌物過多會有異味或感染，總讓我身心俱疲～
魚油有多好，問咕狗就知道！
問題是如何在眾多魚油品牌中，挑選到一款真正 "高濃度、好吸收" 的魚油呢？！
最近接觸到一款 德國頂級魚油 ，擁有高濃度 Omega-3、EPA、DHA ！
最重要的是它採用 吸收率最高的 rTG型式 ！
吃進身體裡的營養成分都有乖乖確實地被身體吸收利用，才是真正的保健呀！！
我們臺灣最美麗也最年輕的歐巴桑-美鳳姊代言，您吃的魚油有幾%呢？！
也許你吃魚油的理由百百種，但你要知道魚油已被證實的功效有十三種！
不管是發育中的孩子、上班族，還是銀髮族，都需要攝取足夠的 Omega-3 來保持健康靈活的自己。
身為忙碌的現代人，哪個不是熬夜黑貓族？！
年紀一天天大、體力一天天差～
到了這個年紀，什麼都是假的；只有健康是真的！
少年不養身，我可不想老來養醫生！
對自己好一點，身體才能挺你久一點！
POPOLA 老母雞滴雞精禮盒 10包入
和其他滴雞精禮盒不一樣，可愛的插畫馬上就讓我眼睛一亮！
((沒有那種滴雞精就是給老人家喝的感覺！
哪些人適合喝滴雞精來補充營養呢？
愛喝飲料嗎？
每次大吃烤肉時，最喜歡配上冰冰涼涼的無糖綠茶或是酸梅湯！
去油解膩，才可以吃得下更多！
有道是：今朝有肉拼命吃，明天不順明天哭....
有沒有這麼嚴重呀你說說？
我說人生嘛！就算不如意也要盡量歡樂、討自己開心呀！
很多時候生命的痛苦，都是我們自找的呀....
就像我愛吃肉、大吃、特吃、拼命吃....除了 換肉率 日日攀升、月月創新高之外....
放縱吃肉的隔天總是見不到 黃 金 先 生 ....
大部分朋友都知道，我很懶！
邀我運動？不如邀我吃飯！
畢竟不運動不會死，不吃飯會餓死！
也不是不運動，只是太激烈的、需要消耗大量體力的運動，我不太從事。
還記得之前我分享過的白雪公主日常養成嗎？
平平是膠原，成分、配方不同，作用位置也不同！
顧好面子，也要呵護身子！
這次不玩黑白配，來個紅配綠～？！
它們是：漢耀 Herma 靈活二型膠原UC Ⅱ 、 靈活植萃膠原 。
美食當前，誰還能忍？
孰可忍？孰不可忍！
在下我是絕對忍無可忍，無須再忍！！
身為愛吃鬼×大食怪，除了食量比正常女孩大之外....衣服尺碼....自然也是不在言下的....大！
真正的胖子是沒有減肥這煩惱的！我只希望好好維持住那體重計的指針，不要更上一層樓！
就在此時看到 美國威德 WEIDER 雙茶花速崩錠，激動的情感不僅僅是眼睛為之一亮，
根本就是能讓我在黑暗料理界繼續吃下去的一盞光明燈呀！
選用日本專利茶花及茶花籽，兩種茶花來源。每份3粒就有115mg，比市售其他茶花產品的含量來得高喔！
很多時候我都不免疑惑：是現代人的忙碌步調催生了文明病；還是文明不斷進步迫使我們更加忙碌？
不可否認文明演進帶來現代科技，那些天馬行空的妄想，似乎都不再遙不可及！
只是我們人類呀，終究是血肉之軀；在夾縫中求生存，在瞬息萬變中不只要適應，更要標新立異！
誰的工作沒有壓力呢？
都說歡樂的叫：玩樂，沒有競爭、沒有壓迫的又怎麼會給你薪水呢！
平日裡的工作，每個人都在比忙、比累、比辛酸；千萬別說你累得像條狗！ 大多數朋友的狗兒～過得都叫我羨慕呀！
下了班的生活，是大吃大喝、徹夜唱歌的宣洩，還是熬夜追劇的揪心？
三餐老是在外、飲食頗難均衡、工作壓力從沒少過，還經常熬夜當消遣？ 美麗人生可不要這樣胡亂揮霍呀！
古早古早以前的老祖先就告訴我們要養生、要養身～
說到膠原蛋白，是每個邁向熟齡的女孩都必備、一定要補充的！
但膠原蛋白的取得來源種類廣泛，要能吃得好、吃得巧、吃得安心又全面，這點就需要靠我們的智慧了！
美國威德 WEIDER，常逛 COSTCO 的朋友肯定不陌生！
身為COSTCO明星熱銷商品，因著母親節逼近而推出了限時活動，不趁著這大好機會快速入手，妳還在等什麼？
看到這粉嫩典雅的粉紅色包裝，應該不難猜出這是專為女孩們設計的膠原蛋白吧？
每包含有3,000mg 魚膠原蛋白，採用國際安全認證的水解魚皮膠原蛋白僅 2,000 道爾頓 (Dalton)小分子好吸收；
妳知道，補充膠原蛋白的同時，也必須攝取維生素C以協同、幫助膠原蛋白的合成嗎？
老實說，收到這兩盒時，我真的納悶了好一陣子！
但還是乖乖吃了十五天～究竟～早晚各兩顆膠囊～十五天後會變成怎樣呢？
向來，美白與抗痘並列我終身事業之首～
美白保養品用過許多，不外乎是日間防曬，夜間加強美白保養～
但是，美白保養用吃的？ 我還真的沒想過耶！
除了一天天養成白雪公主肌～還能補充膠原蛋白，是一兼二顧的好點子呀！！
漢耀 黑膠原
史上第一款黑膠原！真的也是我第一次看到黑色的膠原蛋白呀！！
雖然說是第一次看到黑色的膠原蛋白產品，但並沒有因此擔心，反而覺得很酷！
almpa愛保養 (7)
